الارشيف / صحة / اليوم السابع

لو بتعانى من القولون العصبى..ابعد عن البقوليات والسودانى والجرجير

القولون مرض يصيب الكثيرين نتيجة اتباعهم أسلوبًا غدائيًا غير صحى يتسبب فى إثارة القولون العصبى.
وتقول الدكتورة نهى سعيد استشارى التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة والليزر إن القولون العصبى إحدى مشاكل الهضمى ومن التهابه:

ألم متكرر فى البطن.
الانتفاخ.
الإمساك.
الإسهال.
أطعمة محظورة على مريض القولون العصبى


• البقوليات
• الخضراوات الورقية وأشهرها الجرجير والخس والبقدونس والشبت وورق الفجل والكرنب.
• الأطعمة الدهنية
• الحلويات الشرقية لاحتوائها على المكسرات بأنواعها المختلفة.
• اللب والفول السودانى والحمص.
فهاماطور للأخبار والأنباء

تطبيق الاخبار على الجوال

كنت تقرأ خبر عن لو بتعانى من القولون العصبى..ابعد عن البقوليات والسودانى والجرجير في فهاماطور للأخبار والأنباء ونحيطكم علما بان محتوى هذا الخبر تم كتابته بواسطة محرري اليوم السابع ولا يعبر اطلاقا عن وجهة نظر فهاماطور للأخبار والأنباء ، ويمكنك قراءة الخبر من المصدر الاساسي له من الرابط التالي اليوم السابع مع اطيب التحيات.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا